Уважаемый Леонид, почему пауэрлифтеры такие огромные (можно сказать накачанные), хоть и заплывшие жиром, ведь повторения которые они делают не растят массу, а только силу. Может быть правда Стюарт МакРоберт говорил что если растет сила то масса ну никак не может не вырасти.Спасибо за ответ!
Брагин Александр Сергеевич
Ответ:
Уважаемый Александр!
Работа на силу строит массу, конечно, но огромные только лифтеры тяжелых категорий. Атлет весом 57 кг не может быть огромным.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.