Уважаемый Леонид Алексеевич!
Мне 51 год, и из них 25 лет я занимаюсь с тяжелыми гантелями, но в последнее время у меня определенные проблемы
с желудком, а именно эрозия двенадцатиперстной кишки и гаст-
рит. Врачи, говорят, что тяжести поднимать ни в коем случае
нельзя, да еще эзофагит у меня.
так как вы считаете можно ли все-таки продолжать заниматься,
или нет.
Вы лучше меня знаете, как не хочется менять образ жизни, я
имею в виду поднятие тяжестей. Тем более для своего возраста, я еще подтягиваюсь неплохо мне кажется 18-20 раз.
Заранее благодарю.
Горелик Михаил Львович
Ответ:
Уважаемый Михаил Львович!
Занятия с отягощениями сдвигают кислотно-щелочной баланс организма в кислую сторону, а значит, могут провоцировать гастрические проблемы. Надо вам посоветоваться с лечащим врачом - я не могу брать на себя его функции.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.