Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Хотелось бы узнать, как сбросить лишний жир с бёдер? Мой рост 165см вес 57кг, но основное скопление жира на бёдрах.
Тюрина Марина Юрьевна
Ответ:
Уважаемая Марина Юрьевна!

Все, что касается сброса жира, упирается в правильную организацию тренировок, отдыха и питания. Не верьте в том, что жир можно сбросить с какого-то одного изолированного места. Так не бывает. Все эти вещи решаются индивидуально, так что вам либо нужно найти грамотного тренера, либо подъехать ко мне на индивидуальную консультацию.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика