Уважаемый, г-н Остапенко!
Я занимаюсь бодибилдингом полтора года. Набрал 10 кг мышечной массы. При росте 181 см вешу 83 кг. Принимал сывороточный протеин и креатин. Меня беспокоит треск в суставах (шея, позвоночник, фаланги пальцев, колени). Тренировки никак не повлияли на это явление. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от этой проблемы. Заранее благодарен.
Шмегельский Юрий
Ответ:
Уважаемый Юрий!
Попробуйте принимать коллаген и Jount Formula IRONMAN. Если через 3-4 недели после начала приема состояние не изменится, вам нужно будет обратиться к ревматологу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
