можно ли принимать протеин если долгое время не будеш ходить в спорт зал
сычёв алексей
Ответ:
Уважаемый Алексей!
Все зависит от того, насколько хорошо вы питаетесь. Если питание плохое, то протеин надо принимать, иначе вы растеряете всю набранную мышечную массу.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
