Уважаемый Леонид Алексеевич,
У меня обьем левого бицепса существенно отстает от правого. Стоит ли закачивать левую руку как-нибудь по-особому, отдельно? И, если да, то как?
С уважением, Алексей
МОй адрес - skos@rol.ru
Скосырев Алексей Владимирович
Ответ:
Уважаемый Алексей!
Попробуйте делать на отстающую руку в каждом упражнении на два подхода больше, чем на правую.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
