Подскажите, почему у некоторых людей мышцы выглядят, если можно так сказать, сочно, а у некоторых как будто высушенные? Что лучше? Замечал, что люди с "высушенными" мышцами не имеют таких внушительных объемов. Если это так, то как избежать высушенности мышц?
Алексей
Ответ:
Уважаемый Алексей!
Все это - дело генетической предрасположенности, а не каких-то специальных мер. Второй фактор - как человек питается. Нужно очень сбалансированное питание, чтобы сохранять и объемы, и наполненность мышц.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
