Уважаемый Леонид Алексеевич!В связи с длительными занятиями
стрельбой частично травмирована хрящевая ткань плечевого сустава.Имеется незначительный артроз. Что посоветуете для лечения?Можно ли продолжать тренировки или будет только хуже?
Шимелевич Михаил Ильич
Ответ:
Уважаемый Михаил Ильич!
Лучше всего обратиться к хирургу, а затем уже делать выводы о возможности лечения и тренировок. Я знаю, что прекращение нагрузки иногда ухудшает состояние сустава, так что лучше все же делать упражнения в щадящем режиме.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
