Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте, Леонид Алексеевич.
Хотел обсудить следующую проблему. Молоко и творог - это то, что доктор прописал, для силового атлета. Но вот в чём вопрос. Многие из нас употребляют в день где-то полкило творога и 1-2 литра молока (некоторые и больше). А вот мне врачи, которые попадаются на пути, все как один, говорят, что при таких дозах молочных продуктов по сосудам можно будет стучать как по трубам из-за их полного засорения кальцием, то есть в конце концов придет конец сердечно-сосудистой системе. Так ли это? Ведь в молочных продуктах действительно кальция очень много.
Евгений
Ответ:
Уважаемый Евгений!
Я до сих пор в своем возрасте потребляю очень много молока и творога, но никаких отрицательных последствий этого не вижу. Вам попадались не те врачи.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика