Уважаемый Леонид Алексеевич!
У меня рост 180, вес 77 килограмм.
Я "не вписываюсь" в таблицу пропорций. Объем окружностей у меня как при весе приблизительно в 90 кг. Как это может быть? Легкий костяк?
Мой индекс 2,354.
А окружности: шея 41, бицепс 38, грудь 112, таз 98, бедро 65, талия 81, предплечье 28, икра 40. Такие размеры соответствуют индексу при весе где-то в 90 кг.
Владимир
Ответ:
Уважаемый Владимир!
Если вы хотите выглядеть как атлет, то ваш вес действительно должен быть где-то около 90 кг. Поработайте на массу - потом просушитесь, - и у вас будет совершенно другая внешность. Что касается таблицы, то она - только ориентир, а не закон.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
