Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте. У меня серьезные проблемы. В 14 лет я стал заниматься бодибилдингом. По глупости, я стал очень много заниматься. Спустя какое-то время, я заметил, что тело развивается неравномерно: мышцы левой части тела были чуть больше мышц правой части тела. Мышцы неравномерно развивались. По мимо этого, если смотреть на меня сзади, ноги и по... стали толстыми, а если посмотреть сбоку, ноги - тонкими. Талия стала широкой. Я уверен, что это произошло из-за моей безграмотности. Пожалуйста, помогите мне. Может напишите о комплексе упражнений, чтобы помочь мне. Мне уже 17 лет, а я загнан в угол из-за этого комплекса. Я очень сильно устал. Вообще, это возможно исправить. Если мой вопрос вас завел в затруднение, лучше не отвечайте. А то я потеряю всякую надежду. К кому-нибудь пойти проконсультироваться я не пойду, мне стыдно.
Саша
Ответ:
Уважаемый Саша!

Консультироваться не стыдно, так что забудьте об этом. Культура человека, в частности, оценивается еще и по такому параметру, как способность получать нужную информацию из книг, от людей и из любых других источников. Мне сложно оценивать те программы, по которым вы тренировались, но если у вас есть возможность пользоваться Интернетом, то думаю, что и для хорошей консультации у вас найдутся возможности. Я даю персональные консультации, так что звоните мне по телефону 129-20-82.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика