Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Хотелось узнать больше в области спортивного питания и мнения специалистов о книге С. МакРоберта "Думай".
Ответ:
О книге МакРоберта "Думай" (в англоязычном оригинале название ее - "Brawn" - то есть "Мощная мускулатура"). Книга, безусловно, хорошая, за исключением некоторых погрешностей в переводе очень специфической информации, требующей соответствующих познаний в области теории и методики спортивной подготовки. Вопрос о полезности этой книги каждый должен решить для себя сам - и только путем испытания на себе всей предлагаемой автором методики. До того, как Вы испытаете все на себе, любая дискуссия будет простым сотрясением воздуха и пустым времяпровождением. Только ваша личная практика даст ответы на все возникающие вопросы.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика