Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Как достичь обьемов руки 45 см.
Ответ:
Уважаемый поклонник больших рук!

45 см - это окружность рук, которой можно ожидать при росте не менее 175 см. При этом ваш вес должен быть не менее 100-110 килограммов, иначе такие руки будут выглядеть просто уродством (я имею в виду мышечный вес, а не просто сало).

Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика