Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Здравстуйте. Хотелось бы узнать наилучшее время для употребления протеина, дозировку и т.д. Спасибо. ІГАР

Ответ:

Читайте мой материал о питании в журнале IRONMAN, последний номер за 2003 год.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.