Уважаемый господин Остапенко, по Вашей рекомендации начал курс L-карнитина. Первые впечатления очень положительные, заметил увеличение выносливости при аэробных нагрузках. Как долго Вы порекомендуете принимать препарат?
Спасибо
Alexander Safra
Ответ:
Уважаемый Александр!
Карнитин можно принимать неограниченно долго, но главное - нужно фиксировать процент жира в организме. Как только его снижение начинает стабилизироваться или прекращаться, препарат нужно снимать и дать организму поработать без него.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
