Леонид Алексеевич Остапенко - я уже 2 года тренируюсь в спорт зале, меня интересует сколько мне надо набрать в сумме для КМС - я жму 90(на раз) становая 130 - и присяд 120 - сумма 340 кг, этого хватает?
Ермаков Кирилл Владиславович
Ответ:
Уважаемый Кирилл!
Зайдите на любой сайт по пауэрлифтингу, и вы найдете все классификационные нормативы.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
