Dobriy den !
U menja problema s mishcoi grudi.U menja pravaja mishca razvita menshe chem levaja.
Zanimatsja ja nachal nedavno,ona bila takoi i do trenerovok.
Pojaluista posovetuite chto nibud.
Sposibo.
Jusupov Hamsat magomedovich
Ответ:
Уважаемый Хамсат!
Пока вы новичок, ничего предпринимать не следует. По мере набора мышечной массы вы увидите реально, насколько это отставание сильно, и тогда можно будет включить пару изолированных упражнений на ту часть грудной мышцы, которая отстает. Это могут быть упражнения на блоках или же жимовые упражнения с гантелями.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
