Добрый день, Леонид Алексеевич!
Я встретил теорию, что волокно (из которых состоят мышцы) невозможно заставить быть более толстым в начале либо в конце, оно может лишь сокращаться либо нет.
Следовательно мы не можем повлиять на толщину мышцы в начале либо в конце. Например нельзя раздельно накачать внутреннюю либо внешнюю часть груди.
Тренера опираясь на опыт говорят что это возможно, но против этой теории ничего возразить не могут. Разъясните пожалуйста, в чём "подвох" такой теории(если,конечно, он есть) или ошибка тренеров?
Простите за дилетанство. С Уважением, Вячеслав.