Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Как повлияют на общее мышечное развитие ежедневные занятия бегом.

Садоввский Александр Александрович

Ответ:

Уважаемый Александр!
Чрезмерная выносливостная работа "убивает" строительство мышечной массы.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.