Уважаемая Ирина!
Заниматься и можно, и нужно, но вы должны работать с опытным тренером, который бы учел ваш диагноз и сумел бы скорректировать искривление позвоночника. К сожалению, не видя вас, я не в состоянии сказать вам, как именно вам нужно тренироваться. Заочно разработать программу нельзя.