Уважаемый Л.А.Остапенко!После каждой тренировки у меня тресутся руки , а если тренировал ноги - то и они - нормально ли ето? Тяжелый тренинг ето как физическая нагрузка , так и психологическая - при расшатанной нервной системе стоит ли тренироваться тяжело?
Гришин Евгений Васильевич
Ответ:
Уважаемый Евгений!
Вам надо проконсультироваться у невропатолога, и проверить сердца с помощью ЭКГ. Вполне возможно, что вы давно хронически перетренированы, и занятия лишь усугубляют это состояние.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
