Уважаемый Л.А.Остапенко!!!
Сколько нужно делать подходов для развития взрывной силы
я знаю что для каждого это по разному но скажите примерно
заранее спасибо я очень уважаю ваш труд и уже не одно кратно посылыл вам вопросы и на все получил удолетваряющие вопросы но если нет то я чтото исправлял надеюсь я вам не докучаю так как мне не где узнать ответы на мои вопросы кроме вас спасибо