Вредно ли принимать протеин и стоит ли вообще
Пацель Алексей
Ответ:
Уважаемый Алексей!
Протеин принимать не вредно. Стоит или не стоит - это вопрос детализации питания. Если у вас недостает белка в обычной диете, тогда протеин принимать обязательно.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
