Добрый день, Леонид Алексеевич! Спасибо за Ваш ответ! У меня к Вам еще такой вопрос: что мне делать, если в течение рабочего дня я не могу питаться 5 раз. Я считаю, что это основная причина замедленного развития массы тела (занимаюсь почти год). Возможно мне помогут какие-то добавки (слышал, есть шоколадные батончики Ironman, которые содержат необходимое количество питательных веществ, так ли это?) Заранее благодарен!!!
Ермолин Сергей
Ответ:
Уважаемый Сергей!
Описание всех наших продуктов имеется на нашем сайте. Кроме батончиков, можно использовать и сухие протеины, из которых можно делать коктейли. Сейчас это не проблема. Проблема - в необеспеченности многих тренирующихся людей достаточным количеством белка, которая, кроме прекращения роста массы мышц, ведет и к ухудшению функционального состояния.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
