Уважаемый, Л.А Остапенко, у меня к вам такой вопрос.Сейчас по телевизору часто рекламируют приспособления,которые прикрепляются к различным мышцам на теле и заставляют их сокращаться,посылая в них электрический ток.Как вы думаете действуют ли такие приспособления и можно ли ими накачать массу и силу?
Михайлов Сергей Андреевич
Ответ:
Уважаемый Сергей!
Никакие электростимуляционные процедуры не развивают силу и массу мышц в такой степени, как произвольные мышечные сокращения, с преодолением сопротивления отягощений. Это больше - рекламные трюки, а не наука.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
