Здравстуйте!Прочитал Вашу статью о наборе мышечной массы в журнале Iron Man,5-6 разовое питание - это кошмар,но вопрос не в этом я принимаю F80 за час до тренировки и через 1,5 часа после плюс G-фактор согласно инструкции,в одном из магазинов "Спорт Сервис" посоветовали добавить ВСАА+ для качественного восстановления,подскажите,если смысл еще в каких либо добавках от IronMan,например,Амино,Глютамин и т.д.,поскольку вроде бы в F80 уже есть какой-то аминокислотный
Макс
Ответ:
Уважаемый Макс!
Для начала остановитесь на том наборе, который у вас есть. Поработайте месяц, затем напишете мне, что у вас пошло, а что остановилось.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.