Uvazhaemii Leonid Alekseevich, blagodariu vas za otveti na predidushie moi voprosi. Ya uchiol to, chto vi mne posovetovali i mne eto ochen pomogaet!
Spasibo vam!
Est, podnako eshio takie voprosi:
1/ Seichas naxozhus v stadii sushki i xotelos bi znat mozhno li mne pit mineralnuiu vodu(gazirovanuiu) ili stoit pit tolko obichnuiu?
2/ Naskolko mne izvestno miasnie produkti perevarivaiutsia v techenii kak minimum 3 chasov i esli eto deistvitelno tak, to s'ev miaso zhelatelno nichego ne est v techenii visheukazannogo vremeni, chto stavit pod vopros 6-razovoe pitanie i priem prot. dobavok mezhdo priemami pishi, tak kak pishia prosto ne uspeet usvoitsia.
Budte dobri, osvetite etot vopros podrobnee, esli vas ne zatrudnit.
Eshio raz blagodariu vas za pomosh!
Vsex blag,
Vyacheslav
Vysacheslav Serebrianik
Ответ:
Уважаемый Вячеслав!
Пить можно любую воду, но лучше дополнять питье щелочной минеральной (по 1-2 стакана в день). Что касается переваривания мяса, то у каждого срок его нахождения в желудке и тонком кишечнике свой, предсказать это невозможно. Но 6-разовая схема питания ничуть не мешает питанию 2 раза мясом, 2 раза рыбой, 2 раза молочными продуктами.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
