Как влияет на организм амины, протеин и креатин(что из них вредно?)И правда говорят что если окончить применять протеин ты станешь жирным и сдуешься ???????????
Данилов Андрей
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Все указанное вами - сертифицированные пищевые добавки, вреда от которых просто не может быть. Если вы бросаете принимать протеин (или начинаете хуже питаться), то мышцы уйдут, поскольку для их сохранения важен белок.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
