Ув. Леонид Алексеевич!! Хотел бы вас спросить: Что будет с телом и кожей если я качался, к примеру, несколько лет и пил протеин, а потом взял и забросил это дело. Будет ли свисать кожа и т.п?? Большое спасибо
Дмитрий Михайлович
Ответ:
Уважаемый Дмитрий!
Если вы прекращаете занятия, то начинают атрофироваться мышцы, наработанные данным тренингом, а значит, и объемы тела. Затем уходит сила и все другие качества. Если при этом грамотно питаться, и не сбрасывать вес резко, то кожа успевает сокращаться и не обвисает. Резкие сбросы веса приводят к тому, что кожа дряблеет и обвисает.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
