Уважаемый Владимир Ильич!
К сожалению, не располагаю никакой информацией об этом тренажере. К нему должна быть приложена инструкция с описанием возможных упражнений. Но думаю, что возможности его очень ограничены - только гребковые упражнения, наподобие тех, что вы производите, сидя в лодке + работа ногами. Это - аэробный режим работы, на изменение силы или сложения рассчитывать не следует.