Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте Леонид Алексеевич. Я купмл F-80, на упаковке написано: в 250 гр воды(сока) развести 3 столовые ложки (80 гр) порошка. это получается 64 гр белка, но ведь за один прием пиши оргазизм может усвоить 30-35 гр белка. Зачем 64 гр.?
Роман
Ответ:
Уважаемый Роман!
Организм способен воспринимать дозы и выше этих, поскольку это - уже наполовину переработанный, гидролизованный протеин, который не требует таких затрат на усвоение, как, скажем, мясо. Все ограничения устарели, они относились ко времени, когда не существовало пищевых добавок.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика