Уважаемый Леонид Алексеевич.
Вопрос по поводу витамина Е. В инструкциях по приёму витамина Е пишут, что в течение 8 часов после приёма нельзя принимать железосодержащие препараты. В чём причина такого предостережения? Относится ли это к продуктам питания, так как практически весь рацион состоит из продуктов, содержащих железо (каши, фрукты), можно ли параллельно с витамином Е принимать иные поливитаминные и минеральные добавки, в состав которых входит железо?
Спасибо.