Здрасти!!!!
хмхм даже и не знаю, как задать-то вопрос.. в общем гены сильно влияют на наращивание мышц??? т.е. протеиновая диета и занятия могут помоч тому у кого просто в генах не заложено такого:????: большое спасибо!!!!!
Макс
Ответ:
Уважаемый Максим!
Все зависит от генетической матрицы, в том числе и степень прогресса, и реакция на пищу, так что нужно использовать все, чтобы исчерпать этот потенциал с умом. Хороший тренинг и правильная диета - залог успеха.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
