Здравствуйте.У меня сильное искривление позвоночника в серединной части спины (в верхней трети спины)-кифоз?
Подскажите, пожалуйста какие-либо способы исправить или компенсировать этот недостаток. Или обязательна личная консультация?
Иванов Александр
Ответ:
Уважаемый Александр!
Зайдите на сайт LadyFitness, там есть отличный материал об осанке, авторство Галины Чепурновой. Поработайте по этой системе, а затем снова напишите нам о результатах.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
