Не могу справиться с животом. Вроде регулярно качаю пресс, хожу в спортзал. Не могу сказать. что не владею своим телом, однако, живот торчит.
Помогите.
Ответ:
Работайте не над прессом, а над общим рельефом, и сядьте на более жесткую диету с ограничением простых углеводов и высоким процентом белка.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
