Уважаемый П.С.Д.!
Я понятия не имею, какой будет результат. Скорее всего, Вас будет тошнить от одного упоминания протеина. Ставьте себе реальные задачи. Тем более при занятиях боксом речь не идет о наращивании мышечной массы.