У моего знакомого блуждающая почка. Какие группы мышц следует ему нагружать без риска для почки? Есть ли специфические силовые упражнения, которые бы "закачали" бы этот дефект?
С уважением.
Энговатов
Ответ:
Уважаемый господин Энговатов!
Пусть ваш знакомый посетит нефролога, и тот определит, что можно делать, а что нельзя. Думаю, что ему следует начинать с лечебной физкультуры под присмотром специалиста.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
