Уважаемый Леонид,можно ли будучи эктоморфом,при очень большом желании и напоре стать чемпионом по бодибилдингу?И привидите пожалуйста примеры звезд бодибилдинга,обладающих таким типом тела
Авгимов Вячеслав
Ответ:
Уважаемый Вячеслав!
Таких людей - масса, и я не буду приводить много примеров, кроме одного - Фрэнк Зейн, Мистер Олимпия. Кроме желания, нужны еще и возможности - правильный тренинг с хорошим тренером, хорошее сбалансированное питание, восстановительные процедуры. Это все - недешево, и займет намного больше времени, чем у мезоморфа.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
