Здравствуйте.Скажите, можно ли заменить велотренажер плаваньем? Спасибо.
Иванченко Ася г. Томск
Ответ:
Уважаемая Ася!
К сожалению, нельзя. Дело в том, что плавание великолепно тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, но ничего не дает в смысле жиросжигания.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
