Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Месяц назад была травма голени, не могу поднять стопу на себя (висит),
диагноз парез малоберцового нерва на правой ноге, в течение месяца
кололи витамины (актовегин, мильгамма, прозерин, кортексин,
физраствор+берлитион, таблетки пентоксифиллин, токи Дорсенваля и СМВ)
стопа начала подниматься но не полностью, врач сказал что со штангой
заниматься можно, прошу сообщить встречались ли вы с таким диагнозом
в вашей практике и как можно восстановить подвижность стопы с помощью
занятий атлетизмом
другов василий александрович
Ответ:
Уважаемый Василий!
Единственным способом является постоянная тренировка переднебрецовой мышцы - то есть поднимание стопы до возможного предела, и растягивающие упражнения на икроножные, чтобы их тонус не мешал работе мышц, поднимающих стопу. Неплохо было бы провести еще и курс электростимуляции, но обязательно с последующим произвольным напряжением переднеберцовых мышц.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика