Действительно ли так полезны и эффективны тренажёры,которые приклепляются к мышце и за счёт поступления тока в мышцу эта мышца сокращается?Вообще реально ли так качать мышцы,если ты даже не потеешь и не устаёшь?С точки зрения физиологии это вообще возможно,качать мышцы током и не уставать?Эти электротренажёры часто рекламируют по телевизору.Как вы думаете они действуют?