Здравствуйте, Леонид Алексеевич! Скажите, где ещё можно найти информацию о специфическом динамическом эффекте пищи?
Другие авторы, сайты и т.п. Спасибо за ответ.
Виталий
Ответ:
Уважаемый Виталий!
Этими исследованиями занимается физиология питания. Попробуйте найти такие учебники для медвузов. Но большего, чем я сообщил об этом эффекте, применительно к силовому тренингу вы нигде не найдете.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
