Я попробовала ваши тесты, но тест на подкожный жир дал неожиданный результат - 3,9%. Я, конечно, не новичок, но и к профессионалам себя еще не отношу. А жира получилось так же мало, как и у профи. Почему? Мои данные: шея - 33, талия - 68, вес - 69, рост - 173. Разве может у меня быть соревновательный уровень? Спасибо.
Ярослава
Ответ:
Уважаемая Ярослава!
К сожалению, тот тест - очень приблизительный, поскольку для полного определения нужны замеры не окружностей, а кожно-жировых складок. Но то, что у вас невысокий уровень жира, это, скорее всего, верно. Приезжайте - определим точно.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
