Добрый день, Леонид Алексеевич.
Прочитал о добавке фосфатидилсерин, если можно раскажите об этой добавке подробно, есть у неё побочные эфекты или нет.Где можно её достать.Действительно эта добавка понижает уровень кортизола в крови.
Сенев Сергей Сергеевич
Ответ:
Уважаемый Сергей!
К сожалению, эту добавка очень редкая, и как правило, она входит в состав других пищевых добавок для восстановления. Антикортизольный эффект ее доказан, но степень этого эффекта разная у разных людей.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
