Здравствуйте, Леонид Алексеевич.
На дворе осень, ОРВИ и грипп... Очень интересует вопрос, как лучше преодолевать первые признаки простуды, если все-таки приключилось такое... Как я правильно поняла из одного из Ваших ответов, нагрузки исключаются. Может, есть какой-нибудь профессиональный секрет? (не бывает же, чтобы люди вообще не болели...) Я слышала, что некоторые спортсмены колят витамин С...
Вы, конечно же, посоветуете отправиться к врачу (я непременно так и сделаю), но все-таки хотелось бы узнать Ваше мнение относительно витамина С и способах его приема.
Ирина
Ответ:
Уважаемая Ирина!
Чудес на бывает. Нет никаких профессиональных секретов при простудах. Простуда или инфекция - сильнейшая нагрузка на иммунную систему, так что не надо ее нагружать дополнительно физическим трудом. Толку от этого мало. Интоксикация организма очень велика при этом, и страдает прежде всего сердце.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.