И еще один вопрос, тут недавно вышел спор, который надеюсь вы поможете решить, если я начал заниматся при весе 48 кг и росте 170 см, через полтора года (в 17 лет) я весил 58 кг, т.е. мой рост остановился еще в 15 лет, и на данный момент мой рост все те же 170 см, мне доказывают что ети 10 кг массы я бы набрал и так, из-за есстествнного роста организма, однако поскольку роста в длину небыло, и прибавки в весе за счет костей не осуществлялась, то я отстаиваю что набрал 10 кг именно за счет тренажерного зала, мне же утверждают что мою набранную массу можно отсчитывать лишь с тех самых 58 кг моей массы (т.е. был перерыв после 1,5 лет тренировок с поисками зала, и еще 2 года постоянных тренировок (пол года ушло на восстановление рабочих весов, остальные полтора года набирал массу)) Так вот хотелось бы выяснить у вас как у специалиста, сколько может быть прибавка в весе за счет есстественного развития организма, при остановке роста, дело в том что 48 кг я считал своим нормальным весом, поскольку с 6 лет до 12 проходил на костылях, как следствие неактивный образ жизни для развития мышц в детстве.