Подскажите пожалуйста какой протеин наиболее ифективный соевый, молочный или яичный?
Спасибо
Андрей
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Каждый протеин имеет свое предназначение в режиме питания. Прочитайте мою статью о питании для массы у нас на сайте.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
