Как правильно включить прыжки на скакалке в тренировки бокса? Я занимаюсь сам без тренера. Заранее благодарен за помощ.
RКовалев Вячеслав Вячеславович
Ответ:
Уважаемый Вячеслав!
К сожалению, я не могу заочно вам ничего советовать. Бокс - это не то, чем надо заниматься без тренера. Советую вам все же найти себе наставника.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
