Процентное содержание подкожного жира: 20.8%.Это по тесту,эти данные для моего вопроса насчет массы.
Denis
Ответ:
Денис!
У вас действительно много жира. Вам нужно выполнять, кроме силового тренинга, аэробную работу, я уже писал вам, как это делать.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
