Добрый день! Сыну 5 лет, ребенок активный, хочу приобщить его к спорту.Тем более врачи рекомендуют т.к. у него от природы слабая соединительная ткань, поэтому мышцы должны быть достаточно сильными, чтобы "держать" позвоночник. Сам занимаюсь "железом" уже 12 лет, но опыта тренировки маленького мальчика нет. Подскажите пожалуйста насколько возможны такие тренировки, и какие по силам упражнения, с каким весом?